Priče o seksu koje volimo: čišćenje stigme, pronalazak LGBTQ + doktora i razgovor o jastucima

Što Je Vruće

Izvor: Swinsea

Oduzeti: U ovotjednim seksualnim pričama koje volimo ispitujemo povezanost seksa i zdravlja!



značenje utjecaja igra

Jeste li seksualni štreber sa zdravim interesom za seks '> Seksualna higijena je nešto što svi možemo imati na umu. To može biti jednostavno poput pranja ruku i vaših seksualnih igračaka, ali može se proširiti i dalje od toga. Naša su tijela lako uzgajalište bakterija, virusa i bolesti. A to možemo proširiti i na druge. Uzimanje jednostavnih i seksi mjera, poput toplog, sapunastog tuša s partnerom, može vam pomoći u održavanju čistoće vašeg tijela i vaših shenanigana!

Čišćenje daleko stigme



Izraz 'prljav' odavno se povezuje sa seksom, i na zabavan i na pogrdan način. Sada bi bilo sjajno vrijeme za uklanjanje negativnih konotacija. Jedan od glavnih načina je okončanje upotrebe riječi 'čisto' kao način na koji se netko izjasni da je STI negativan. Očito je da je suprotno od čistoće prljavo, ali na neugodan, ne-seksi način. Tko želi biti upućen tako? Najjača stigma će vjerojatno okrenuti glavu čineći manje vjerovatno da će ljudi voljeti raspravljati o svom statusu. Međutim, kroz veću raspravu možemo razbiti sigmu i bolje širiti seksualno obrazovanje. SPI su samo još jedno zdravstveno stanje. Nadamo se da ćemo ih uskoro sve smatrati samo takvima.



Pronalaženje LGBTQ + doktora



Odličan način da se osjećate ugodnije kada razgovarate o svom seksualnom statusu i seksu općenito je uspostavljanje dobre veze s liječnikom. Oni znaju vaše fizičko stanje i mogu vam uvelike pomoći u postupanju sa vašim seksualnim životom. To jest, ako vam je liječnik koristan i razumljiv. Nažalost, nisu svi liječnici vrlo raspravljali o seksu sa svojim pacijentima, pogotovo kada su pacijenti dio LGBTQ + zajednice. Moramo se sjetiti da su liječnici ljudi, a neki još uvijek ne razumiju ili ne prihvaćaju queer ljude. Čak i ako nemaju osobnu pristranost, živo iskustvo heteroseksualnog liječnika i dalje može utjecati na zdravstvene potrebe pacijenta s LGBTQ +, bez obzira koliko dobro značile njihove namjere. Evo u nadi da će više medicinskih stručnjaka postati bolje opremljeno za pomoć svim svojim pacijentima kada su u pitanju seksualni problemi.

Napunite vas!



U redu, pa smo razmotrili neke načine da zadržimo neke misli o održavanju čista tijela i čišćenja jezika. Postoje i drugi načini kojima možemo poboljšati svoj seksualni život poboljšavajući svoje tijelo. Tjelesna tjelovježba, uključujući kardiovaskularna poboljšanja, zaista može isprazniti vaše srce - i druge dijelove tijela. Bolja kondicija znači bolju jebanost! Ne samo da ćete se bolje osjećati na sve strane, već i bolji protok krvi može poboljšati druge aspekte seksualnog zdravlja, uključujući podmazivanje i erektilnu funkciju.

Jastuk Razgovor

Naravno, svi znamo da odlazak u krevet znači dvije različite stvari koje se mogu ili ne moraju dogoditi u stvarnom krevetu (ovisno o okolnostima). Međutim, odlazak u krevet na spavanje i odlazak u krevet radi seksa mogu biti intrnzično povezani. Premalo spavanja utječe na nas na toliko načina da nije čudno da će i naši seksualni životi biti ometani kad ne budemo dovoljno zatvoreni za oči. A veza između sna i testosterona čini odmaranje toliko važnim. Mnoge studije i neki zdrav razum pokazuju da će mirniji san poboljšati vaš libido. Evo problema: trebate li prekinuti seks kako biste bolje spavali, pa ćete tada imati veći seksualni nagon '>

Seks i starenje

I na kraju, iako smo se usredotočili na to kako trebamo održavati tijelo zdravim za bolji seks, čini se da nam seks može pomoći da ostanemo zdravi kako postajemo stariji.