Samopregled dojki

Definicija

Definicija - što znači Samoispitivanje dojki znači?

Samopregled dojke je priručnik koji žene mogu obaviti na sebi kako bi provjerile da li postoje neobične kvržice u nastojanju da rano otkriju karcinom dojke.

Kinkly objašnjava Samopregled dojki

Samopregled dojki treba se obavljati u redovitim intervalima, obično mjesečno kako bi se otkrile razlike u tkivu. Ispit treba obaviti u isto vrijeme svakog mjeseca kako bi se zabilježile fluktuacije hormona koje se javljaju u vrijeme ženskog menstrualnog ciklusa. Postoji pet koraka do samopregleda dojke.

treniranje drolja

1. Pogledajte svoje grudi u ogledalu dok stojite ravno s rukama na bokovima. Osigurajte da su vaše grudi iste veličine, oblika i boje kao i obično i da nema vidljivih izobličenja ili oteklina. Obratite pažnju na potamnjivanje, pucketanje ili ispupčenje kože. Provjerite ima li obrnute bradavice ili bilo kakvo crvenilo ili osip

   
   
   

   smiješne priče o seksu

2. Podignite ruke iznad glave i potražite iste promjene navedene u koraku 1.

3. Potražite bilo kakve znakove izlučivanja tekućine s jednog ili oba bradavica.

   može li čovjek kontrolirati ejakulaciju

4. Lezite na levu ruku ispod glave i osjetite cijelu lijevu dojku desnom rukom. Čvrsti dodir osjetite oko grudi jastučićima prstiju. Kroz grudi možete se kretati okomito, vodoravno ili kružnim pokretima, sve dok uzorak pokriva cijelo područje dojke. Ponovite s desnom dojkom.

5. Izvršite korak 4 dok stojite. Opet osigurajte da u potpunosti provjerite obje dojke. Izvijestite o svom neobičnom nalazu liječnika.